夏季饮食注意补充水份
夏季小儿湿疹应注意哪些饮食习惯 夏季天水身份的丢失是比较快的,随着汗液会有钠、钾等一些矿物质排出,所以夏季幼儿应多补充汤水,注意水分的补充,水不能喝得太多,水喝多了会引起水中毒。人体水分的流失是渐进的,水分流失相当多时,刺激中枢神经的饮水出现口渴。因此,不要渴了才喝水。一次性大量饮水会稀释胃酸,不利于食物的消化和杀菌。建议少量多次地补充水分。
参考资料
夏季小儿湿疹应注意哪些饮食习惯 夏季天水身份的丢失是比较快的,随着汗液会有钠、钾等一些矿物质排出,所以夏季幼儿应多补充汤水,注意水分的补充,水不能喝得太多,水喝多了会引起水中毒。人体水分的流失是渐进的,水分流失相当多时,刺激中枢神经的饮水出现口渴。因此,不要渴了才喝水。一次性大量饮水会稀释胃酸,不利于食物的消化和杀菌。建议少量多次地补充水分。